科学证明晚睡的人会变丑，熬夜肌 才是最大敌人

“熬最晚的夜,用最贵的护肤品!”这话相信大家听得耳朵都起茧子了。道理大家都懂,可还是会忍不住熬夜的诱惑,因为有刷不完的好剧、逛不完的微博和打不完的游戏。早睡?根本不存在的!

可是熬夜会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟,妆很难化均匀。熬个夜不仅看起来老,而且还丑,所以小编要为自己的脸负责。

今天就来好好为大家分享一些熬夜党护肤的终极指南!如果你也是一名熬夜刷屏党,那这篇文章就必须码起来啦!

饮食改善:以清淡营养为主,多吃蔬菜水果,及易消化的高蛋白食物,储备能量并增强免疫力,多喝水,不要吃辛辣的食物。

合理补觉: 小编建议大家在上班时间合理安排休息时间,比如工作2小时休息5分钟,缓解眼部疲劳;也可以利用中午休息时间小憩一下,哪怕20分钟也可以增加不少精神。

勤恳护肤:熬夜后整个人精神不济,别说护肤了,动一下都懒啊!护肤程序就是能省则省。但是这样下来再好的皮肤也会吃不消,熬夜皮肤新陈代谢变差,内分泌失调,脸色暗黄,皮肤还会松弛,原来的少女肌变黄脸婆。这些可怕的皱纹就是电子屏幕里的蓝光照射生成的,相信好多小姐姐都有这样的问题吧!小编最近在就尝试了一款可以抵抗蓝光的精华,使用下来还真是不错,在这里就推荐给大家。

就是这款MY小球藻“脐带血”精华了,精华中蕴含多种天然植物胎盘蛋白成分及烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD)生物抗衰分子,它具有修复受损角质层脂质屏障、促进皮肤能量合成与细胞分化、增强细胞活力及再生能力与皮肤防御系统、防止皮肤老化,深层锁水等诸多功效。

精华中的小球藻富含CGF活性再生因子,具有强大的细胞活化和修复功能,能促进胶原蛋白及弹力蛋白合成,起到修复再生、抗老化的作用。

其中特别添加了“蓝光克星”——茶叶提取物,茶叶中的茶多酚类化合物可以促进胶原蛋白分解、清除细胞内自由基的数量、抵御蓝光对肌肤的氧化损害,让肌肤恢复活力通透。

有了这些护肤小妙招和MY小球藻“脐带血”精华,相信仙女们可以轻松美过其他人啦~不过小编要提醒各位,熬夜总归是不好的,大家尽量不要熬夜哦